By 
Setelah seharian berjalan-jalan dan juga menahan berat badan Anda, kaki perlu juga dimanja dengan melakukan pijatan dan perawatan agar tetap indah dan sehat.
- Merawat kulit kaki berarti Anda perlu tahu cara menjaga kesehatan kuku kaki. Caranya adalah dengan rajin memotong kuku dan hindari terlalu banyak memakai cat kuku. Cat kuku mengandung bahan kimia yang dapat merubah warna kuku. Akibatnya kuku akan menjadi tipis, rapuh dan mudah patah.
- Lakukan pijatan agar kaki terasa rileks. Pijatan juga dapat membantu mengatasi masalah pada organ tubuh lainnya.
- Untuk relaksasi, cobalah sekali-kali merendam kaki dengan air hangat dan campurkan beberapa tetes esensial oil, lakukan pijatan ringan pada ruas jari, telapak kaki, dan tumit untuk memperlancar peredaran darah. Setelah itu bersihkan bagian kuku dengan sikat.
- Setelah berendam dengan air hangat, sebaiknya dilanjutkan dengan menggunting kuku. Sebab, saat itu kuku dalam keadaan lembut sehingga akan mudah dibentuk,
- Kulit di telapak kaki, tumit dan sekitar jari sering menebal dan terasa keras. Agar halus bisa dilakukan penipisan dengan menggunakan batu apung atau kikir. Jaga agar jangan sampai terluka.
- Seminggu sekali, lakukan scrub khusus untuk kaki untuk mengangkat kulit mati. Lakukan setelah merendam kaki. Bilas dengan air hangat, kemudian bilas kembali dengan air dingin. Keringkan dengan handuk
- Jaga kelembutan kaki dengan mengoleskan secara rutin body lotion, body butter, atau foot cream.
- Sebelum memakai sepatu, pastikan kaki dalam keadaan kering. Jangan biarkan kaki Anda seharian memakai sepatu. Luangkan waktu agar kulit kaki bernapas dengan membuka sepatu
