Mindful Eating, Pola Makan untuk Hidup Lebih Sehat
Seperti kebanyakan dari kita, Anda mungkin sudah memakan sesuatu dalam beberapa jam terakhir. ...
Seperti kebanyakan dari kita, Anda mungkin sudah memakan sesuatu dalam beberapa jam terakhir. ...
Tren mempercantik sudut-sudut ruangan di rumah sedang digandrungi. Selain membuat indah, segar dan ...
Tidak terbantahkan, ada korelasi yang erat antara pola makan, kebiasaan sehari-hari, gaya hidup ...
Ucapan sehat, bahagia dan panjang umur adalah ungkapan yang biasa kita terima di ...
Mungkin ada benarnya, nasehat orang tua kita dulu "ayo bangun pagi, kejar rezeki ...
APA itu "pradiabetes"? Yaitu ketika kadar glukosa mereka lebih tinggi dari normal, tetapi ...
Tidak ada waktu buat berolahraga? Tak perlu khawatir. Hanya dengan berjalan kaki 15-20 ...