Wellness

Olahraga yang Bisa Anda Lakukan Hanya dalam 9 Menit

Olahraga yang Bisa Anda Lakukan Hanya dalam 9 Menit

Banyak orang yang pada saat ini rasa-rasanya tak punya waktu cukup untuk berolahraga ...

Ide Olahraga Ringan untuk Isi Jeda Makan Siang

Ide Olahraga Ringan untuk Isi Jeda Makan Siang

Apakah Mahapuan salah satu yang kesulitan mencari waktu untuk berolahraga? Apalagi kalau Mahapuan ...

Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya

Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya

Air mata memiliki tugas penting untuk kesehatan mata. Selain melumasi mata, keberadaan air ...

Jangan Sepelekan Mimisan, Ini Penyebabnya pada Usia Platinum

Jangan Sepelekan Mimisan, Ini Penyebabnya pada Usia Platinum

Pernah mengalami perdarahan dari hidung? Kondisi yang disebut mimisan ini seringkali terjadi pada ...

Tips Tetap Terhidrasi untuk Platinum

Tips Tetap Terhidrasi untuk Platinum

Air sangat penting untuk hampir semua fungsi pada tubuh. Tidak hanya melegakan dahaga, ...

Tetap Bugar Meski Sedang Berpuasa

Tetap Bugar Meski Sedang Berpuasa

Ramadan sudah berjalan 13 hari. Bagaimana kondisi Mahapuan? Semoga kondisi kesehatan tetap terjaga ...

Merasa Sesak saat Stres? Ini Penyebabnya dan Gejala Lainnya

Merasa Sesak saat Stres? Ini Penyebabnya dan Gejala Lainnya

Pernahkah Mahapuan merasa nyeri di dada saat sedang banyak pekerjaan, banyak pikiran, dan ...